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Hojuelas de Quinua

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Las hojuelas de quinua son hechas a partir de la quinua procesada al vapor, y retienen todas las vitaminas y minerales que se encuentran en los granos.

Tanto las hojuelas como la quinua cocida son muy nutritivas, es importante saber en qué comida o preparación incluirlas ya sea como una entrada, plato de fondo, el desayuno o un postre, y de esta forma obtener un mayor provecho de sus propiedades.

 

 Beneficios para la salud:

  • Reduce riesgo de diabetes.- La fibra que contiene ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
  • Reduce el colesterol.- La fibra soluble se combina con los ácidos biliares y ayuda a reducir el colesterol total y el colesterol LDL “colesterol malo”
  • Ayuda a bajar de peso.- El contenido de fibra y proteínas favorece a la sensación de llenura y a reducir el apetito.

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